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Escolhe o teu próximo passo.

Livro Vital

366 dias de consciência, reencontro e vida em coerência.

Um ensinamento, uma reflexão e uma prática para cada dia. Com Nuno Cortez.

Ensinamento de hoje · acesso livre

Dia 2 de 366 · Reconhecer

O lugar onde começo

Por vezes, olhamos para a vida como se só valesse a pena começar depois de arrumar tudo. Esperamos mais tempo, outra energia, uma fase menos confusa. Entretanto, o lugar de onde realmente podemos partir continua à espera de ser visto com atenção e alguma generosidade.

Olha para o teu dia como ele está. Há uma dificuldade que ocupa espaço, mas também alguma coisa que sustenta: uma pessoa, uma capacidade, um interesse que ainda desperta vontade. Reunir estas partes permite uma leitura mais inteira do que estás a viver neste momento.

Reconhecer o ponto de partida ajuda a dar medida ao próximo passo. Uma pessoa cansada e apoiada encontra possibilidades diferentes de uma pessoa cansada e isolada. As condições importam. A tua resposta ganha clareza quando inclui aquilo de que dispões e aquilo de que precisas.

O início pode ter a forma desta aproximação à realidade. Uma dificuldade recebe nome e um recurso deixa de passar despercebido. A vida que parecia aguardar melhores condições já contém matéria para um caminho. Conhecer o lugar onde estás permite que a direção nasça de uma presença mais inteira, em vez de permanecer suspensa numa imagem distante.

Afirmação Vital

Começo pela vida que tenho e escuto o que pede atenção.

Para refletir

Que parte da tua vida gostarias de escutar com mais cuidado?

Prática Vital

Escreve três frases sobre como estás hoje, incluindo uma dificuldade e um recurso presente.

Ao fim do dia

Que recurso consegui incluir na descrição do meu dia, ao lado da dificuldade que já conhecia?

O teu lugar no livroDia 2 / 366
Leva a leitura para o encontro semanal.Encontros Vitais · Segundas às 22h00